医学の父と呼ばれるヒポクラテスの格言の一つに「健全なる体を心掛ける者は完全なる排泄を心掛けねばならない」という言葉があります。
これは言い換えれば身体の中の小腸の働きがいかに重要かを示している言葉になります。
身体の不調の予防やいつまでも健康に生きるためには、小腸の活発な働きが欠かせないんです。